JAKARTA, iNewsSerpong.id – Azan Magrib berkumandang, segelas air dan tiga butir kurma langsung jadi incaran. Tradisi ini bukan sekadar kebiasaan turun-temurun, tetapi juga mengikuti sunnah Rasulullah SAW.
Tak heran, setiap Ramadan, kurma selalu melonjak jadi buah paling diburu. Tapi tahukah Anda? Tak semua kurma itu sama!
Di balik rasa manisnya, kurma menyimpan kekuatan besar untuk memulihkan energi setelah hampir 14 jam menahan lapar dan haus.
Membantu Menjaga Stamina
Kandungan glukosa dan fruktosa di dalamnya cepat diserap tubuh, sementara serat, kalium, magnesium, hingga antioksidan membantu menjaga stamina dan kesehatan pencernaan.
Praktis, sehat, sekaligus bernilai ibadah—siapa yang bisa menolak?
Berikut lima jenis kurma yang paling direkomendasikan untuk buka puasa Ramadan:
1. Kurma Ajwa
Sering dijuluki “kurma nabi”, Ajwa berasal dari Madinah dan punya tempat istimewa di hati umat Muslim.
Warnanya hitam pekat dengan tekstur lembut dan rasa manis yang elegan, tidak berlebihan.
Ajwa dikenal kaya antioksidan dan kerap dianggap sebagai kurma premium. Cocok bagi Anda yang ingin berbuka dengan pilihan terbaik.
2. Kurma Medjool
Inilah “rajanya kurma”. Ukurannya besar, dagingnya tebal, dan rasanya legit seperti karamel.
Medjool memberi sensasi manis yang lebih kuat dan mengenyangkan. Bagi pecinta rasa bold saat berbuka, Medjool jelas sulit ditandingi.
3. Kurma Sukari
Sesuai namanya, Sukari berarti “gula”. Rasa manisnya menyerupai madu dengan warna cokelat keemasan yang menggoda.
Teksturnya lembut, bahkan sedikit renyah saat setengah matang (rutab). Sukari sangat pas untuk Anda yang ingin energi cepat kembali hanya dengan beberapa gigitan.
Editor : Syahrir Rasyid
Artikel Terkait
