get app
inews
Aa Text
Read Next : Ikut Event Bergengsi, Klub Balap Sepeda Nusantara Cycling Team Didukung 3 Produk Herbal Ternama 

Turunkan Kolesterol dengan Resep Minuman Herbal

Kamis, 04 Januari 2024 | 09:52 WIB
header img
Minuman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi mudah dibuat dengan bahan-bahan di rumah. Resep menyehatkan ini aman dikonsumsi pagi hari saat perut kosong. Foto/X Masaktv

JAKARTA, iNewsSerpong.id - Minuman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi mudah dibuat dengan bahan-bahan yang ada di rumah. Resep menyehatkan ini pun aman dikonsumsi pagi hari saat perut kosong.

Minuman herbal ini bisa menjadi alternatif bagi mereka yang sedang berjuang menurunkan kolesterol tinggi . Untuk hasil yang maksimal, Anda bisa mengonsumsinya bersamaan dengan obat kolesterol dan menerapkan gaya hidup sehat.

Sementara itu, kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan dalam darah. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel sehat, namun kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Resep Minuman Herbal untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Berikut resep minuman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi dirangkum dari akun X Masak TV, Selasa (2/1/2024).

Bahan-bahan:

150 gram bawang putih tunggal
150 gram jahe merah
150 ml cuka apel organik
150 ml lemon
150 ml madu

Cara Membuat:

Masukan semua bahan ke dalam blender dan giling hingga halus. Tuang bahan yang sudah halus ke dalam panci dan masak sebentar.

Pastikan memasak tidak sampai mendidih. Tunggu sampai dingin, masukan air lemon dan madu. Aduk hingga merata.

Pindahkan minuman herbal ini ke wadah kaca dan masukan ke dalam kulkas. Untuk penyajian, konsumsi sebanyak 30 ml setiap pagi saat perut kosong.

Resep Minuman Herbal untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi, Aman Dikonsumsi Pagi Hari saat Perut Kosong

Foto/Infografis SINDOnews

Kolesterol tinggi dapat diturunkan, namun seringkali disebabkan oleh pilihan gaya hidup yang tidak sehat, sehingga dapat dicegah dan diobati. Pola makan yang sehat, olahraga teratur, dan terkadang pengobatan dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi.

Di sisi lain, kolesterol tinggi tidak memiliki gejala. Tes darah adalah satu-satunya cara untuk mendeteksi apakah Anda mengidapnya.

(*)

Editor : Syahrir Rasyid

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut