Bau Badan Mengurangi Rasa Percaya Diri, Ini Lima Cara Hilangkan Mudah dan Aman

JAKARTA, iNewsSerpong.id - Tak jarang aroma bau badan mengganggu pergaulan sehari-hari. Bau badan ditimbulkan dari keringat berlebih yang bisa mengganggu rasa percaya diri. Lantas bagaimana cara menghilangkan bau badan secara alami? 

Perlu diketahui berkeringat adalah keluarnya sekresi cairan oleh kelenjar keringat ke permukaan kulit. Ada dua jenis kelenjar keringat yakni ekrin dan apokrin. 

Baca Juga

6 Sayuran yang Mudah Ditemui ini, Ternyata Efektif Atasi Bau Badan

Kelenjar apokrin bertanggung jawab untuk menghasilkan bau badan. Sedangkan,  kelenjar ekrin mengeluarkan keringat langsung ke permukaan kulit, saat keringat menguap, membantu mendinginkan kulit Anda dan mengatur suhu tubuh. 

Namun, ada sebagian orang yang memiliki bau menyengat pada keringatnya. Alhasil orang lain di sekitar mereka tidak nyaman.  Bagaimana cara mengatasinya?

Berikut cara menghilangkan bau badan yang dirangkum Inews.id dari berbagai sumber :  Melansir dari Pelayanan Kesehatan Nasional (NHS) bau badan adalah masalah umum, dan bisa diatasi sendiri di rumah. 

Baca Juga

Cara Menghilangkan Bau Ketiak Tanpa Deodoran, Bisa Pakai Teh Hijau Hingga Cuka Apel

1. Cuci ketiak setidaknya dua kali sehari dengan sabun dan keringkan sampai bersih 

2. Mencukur bulu ketiak secara teratur

3. Menggunakan antiperspiran dan deodoran

4. Mengganti dan cuci pakaian secara teratur

5. Mengenanakan kain alami seperti katun, wol, dan sutra

Bila memiliki bau badan yang parah dan berkeringat, dokter umum mungkin menyarankan: 

- Antiperspiran resep yang lebih kuat

- Suntikan di ketiak untuk mengurangi jumlah keringat

- Operasi untuk menghilangkan kelenjar keringat 

Sekadar informasi, berkeringat adalah proses alami tubuh, tetapi karena makanan tertentu yang kita makan, praktik kebersihan atau genetika, keringat dapat menimbulkan bau yang tidak sedap setelah bersentuhan dengan kulit.

Bahkan perubahan jumlah keringat  atau bau badan bisa menunjukkan kondisi medis.  Itulah cara menghilangkan bau badan yang bisa dilakukan sendiri di rumah. (*)

Artikel ini telah tayang di www.inews.id dengan judul " 6 Cara Menghilangkan Bau Badan, Mudah dan Aman Dilakukan ", Klik untuk baca: https://www.inews.id/lifestyle/health/cara-menghilangkan-bau-badan.

 

Editor : Syahrir Rasyid