Gula Darah Tinggi Selama Kehamilan? Tenang ini 10 Tips Cara Menurunkan
Minggu, 30 April 2023 | 18:49 WIB
Diana Rafika Sari 
3. Hindari makanan seperti minuman manis, jus buah, produk roti dan es krim.
4. Minuman aerasi harus benar-benar dihindari.
5. Minimalkan asupan garam karena dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
6. Berolahraga secara teratur adalah cara lain untuk menjaga gula darah tetap terkendali. Lakukan setidaknya 30 menit aktivitas fisik dengan intensitas sedang setidaknya lima hari seminggu.7. Gula darah harus dipantau secara ketat.
8. Minum obat-obatan atau insulin sesuai saran.
9. Insulin adalah metode yang paling dapat diandalkan, efektif dan aman untuk mengendalikan hiperglikemia.
10. Tes pasca persalinan untuk diabetes harus dilakukan 6-12 minggu setelah melahirkan.
(*)
Editor : Syahrir Rasyid
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Berita Terkini
Tangerang Raya
3 jam lalu
Warga Matagara Sambut Antusias Calon Wakil Bupati Tangerang Intan Nurul Hikmah
Lifestyle
14 jam lalu
Gen Z Auto Merapat, 5 Tempat Kuliner Hits di Jakarta Tak Bikin Kantong Jebol
Lifestyle
15 jam lalu
Paket Wisata Kapal Pesiar, Perjalanan 4 Tahun Keliling ke 140 Negara
Lifestyle
15 jam lalu
Anak di Bawah 16 Tahun di Australia Dilarang Bermedsos, Platform Didenda Rp500 Miliar
Lifestyle
15 jam lalu
Jadi Janda Gara-gara Judi Online. Astaga! Hampir 1.000 Perempuan di Bojonegoro
Lifestyle
15 jam lalu
Kekayaan Satoshi Nakamoto Tembus Rp1.662 Triliun, Dipicu Harga Bitcoin yang Melesat