Turunkan Risiko Penyakit Jantung Dan Diabetes, Rutinlah Minum Kopi  

JAKARTA, iNewsSerpong.id - Angka diabetes terus meningkat jumlahnya dari tahun ke tahun. Diabetes yang tak terkontrol sulit untuk ditangani dan diobati.

Selain itu, sejumlah faktor dapat meningkatkan atau menurunkan risiko seseorang terhadap kondisi tersebut. Sekitar lima juta orang di Inggris memiliki penyakit diabetes. Sekitar 90 persen kasus, adalah tipe dua.

Penyakit diabetes ini terjadi ketika tubuh tidak memproduksi cukup insulin, atau sel-sel dalam tubuh tidak bereaksi terhadap insulin. Tipe satu, sementara itu, menyumbang 10 persen kasus lainnya.

Dikutip dari laman Express, Beberapa faktor dapat meningkatkan atau menurunkan kemungkinan seseorang terkena kondisi tersebut.Termasuk seberapa banyak kopi yang mereka konsumsi.

Sementara asumsi awal mungkin kopi bisa meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes tipe dua, ternyata yang terjadi justru sebaliknya.

Menurut sebuah penelitian dari Universitas Harvard, orang yang mengurangi konsumsi kopi sebanyak satu cangkir sehari selama periode empat tahun, 17 persen lebih mungkin terkena diabetes.

Selanjutnya, mereka yang menambahkan secangkir ekstra mengurangi risiko terkena diabetes sebesar 11 persen. Meskipun para peneliti tidak tahu persis mengapa kopi memiliki efek ini pada tubuh, satu teori yang ada adalah bahwa tindakan tersebut tampaknya meningkatkan kadar gula darah yang lebih stabil. (*)

Editor : Syahrir Rasyid