JAKARTA, iNewsSerpong.id - Banyak manfaat bisa didapatkan oleh ibu yang menyusui bayinya. Ya, air susu ibu (ASI), tidak hanya baik untuk bayi, tetapi juga bagi ibunya.
Salah satunya, bermanfaat bagi kesehatan jantung. Bagaimana bisa?
Baru-baru ini, satu cuitan sedang ramai di media sosial Twitter tentang payudara dan kesehatan jantung. Informasi itu menyebut, manfaat dari payudara yang sering dihisap bisa menyehatkan jantung.
"Jika payudara dihisap dalam waktu lama, itu akan meningkatkan detak jantung hingga 110 'beats' per menit. Itu adalah olahraga yang baik untuk kesehatan jantung," tulis informasi dalam cuitan tersebut, seperti dikutip pada Selasa (1/8/2023).
Informasi ini langsung menggemparkan media sosial. Lebih dari 2,7 juta netizen telah membaca cuitan tersebut.
Banyak pihak tidak percaya dengan informasi tersebut, lainnya sepakat dan memutuskan untuk memberikan ASI eksklusif. Lantas, apakah benar payudara yang sering dihisap membawa manfaat untuk ibunya?
Jawabannya, iya. Menurut laman The Nation, ahli kesehatan dan CEO of Chartma Herbal Health Centre dr Charity Twumasi Ankrah mengungkapkan ada empat manfaat yang bisa didapat ibu jika memberikan ASI eksklusif.
Manfaat memberikan ASI
1. Menyehatkan jantung
Ibu dengan payudara yang sering dihisap akan lebih sehat jantungnya. Semakin sering payudara dihisap, detak jantung akan lebih sehat dan itu setara dengan olahraga jantung.
2. Wajah lebih kencang dan kulit halus
Manfaat ini didapat karena ketika payudara dihisap, itu meningkatkan aliran darah di kulit, sehingga membuat kulit lebih sehat.
3. Meningkatkan sistem imun
Saat payudara dihisap, sistem kekebalan tubuh terangsang dan memproduksi antibodi yang dapat melindungi tubuh dari virus. Proses alami yang terjadi lainnya adalah ketika payudara dihisap, napas ibu akan lebih cepat 60 kali per menit.
4. Menurunkan risiko kanker payudara
Studi mengungkapkan bahwa ketika payudara sering dihisap dan dipijat, itu menurunkan kemungkinan tumbuhnya kanker payudara.
(*)
Editor : Syahrir Rasyid
Artikel Terkait
