Stop Burnout! Intip Jurus Jitu Kesejahteraan Holistik di Family Well-Being Festival

JAKARTA, iNewsSerpong.id - Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia, Klinik Psikologi Ruang Tumbuh berkolaborasi dengan Komunitas AdalahKeluarga.id menginisiasi sebuah perayaan bertema kesehatan mental keluarga yang diberi judul 'Family Well-Being Festival 2025 #berawaldarirumah'.

Acara inspiratif ini akan diselenggarakan tepat pada tanggal 2 November 2025 di One Belpark Mall Cilandak, Jakarta Selatan. Momen istimewa ini sekaligus menjadi perayaan ganda, yaitu merayakan perjalanan tujuh tahun Ruang Tumbuh dan satu tahun Komunitas AdalahKeluarga.id.

Baca Juga

Ternyata, Erick Thohir Pernah Menjadi Korban Bully di SMA Ceritanya Begini

Festival ini dirancang sebagai ruang eksplorasi yang inspiratif, di mana setiap anggota keluarga dapat memperoleh wawasan baru seputar gaya hidup sehat secara menyeluruh, mencakup aspek fisik, mental, sosial, dan spiritual. Seluruh kegiatan disusun agar keluarga tidak hanya belajar, tetapi juga bersenang-senang dan mempererat relasi antar anggota keluarga.

“Family Well-Being Festival bukan hanya sebuah acara, melainkan gerakan untuk menumbuhkan kesadaran bahwa kesejahteraan holistik seorang individu berawal dari keluarga,” ujar Febiani Samatha, ketua penyelenggara sekaligus salah satu Founder Ruang Tumbuh dan AdalahKeluarga.Id.

“Kami juga ingin menghadirkan pengalaman yang edukatif, interaktif, sekaligus menyenangkan bagi seluruh keluarga,” tambahnya.

Baca Juga

Begini Caranya Menjaga Kesehatan Mental

Selama festival berlangsung, pengunjung akan menikmati berbagai aktivitas menarik. Ada sesi bincang inspiratif (Well-Being Talkshows) yang membahas berbagai dimensi kesehatan—fisik, mental, sosial, dan spiritual—serta kelas interaktif (Family Workshops & Activities) yang dirancang khusus untuk mendukung kelekatan dan kebersamaan keluarga. Keceriaan anak-anak dan keluarga juga akan dipenuhi dengan Family and Kids Play Date & Games yang seru.

Selain itu, pengunjung dapat mengunjungi Wellness Products & Culinary Bazaar yang menawarkan berbagai produk dan layanan gaya hidup sehat. Ruang khusus Mental Health Exhibition, Experience & Consultation Booth juga disediakan sebagai tempat eksplorasi media, produk, dan layanan untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental keluarga. Festival juga akan dimeriahkan dengan penampilan kreatif dari siswa-siswa sekolah mitra.

Kegiatan ini akan semakin ramai dengan kehadiran berbagai tenaga ahli, selebritas, dan figur publik. Di antaranya, para founder dari Ruang Tumbuh dan Adalah Keluarga.id yang akan turut berbagi, seperti AyankIrma (Clinical Psychologist & Content Creator), Zata Ligouw (Content Creator & Personal Branding Coach), Eka Gobel (Content Strategist & Talents Mapping Expert), Hesty Novitasari (Clinical Psychologist & Personal Growth Coach), dan Febiani Samatha (Play Therspis)

Baca Juga

Tahun baru Target Baru Butuh Resolusi, Ternyata Resolusi Tahunan Berdampak bagi Kesehatan Mental

Editor : Vitrianda Hilba SiregarEditor Jakarta