5 Manfaat Nangka untuk Ibu Hamil, Nomor 4 Tak Disangka

Annastasya Rizqa
5 Manfaat Nangka untuk Ibu Hamil, Nomor 4 Tak Disangka Manfaat nangka untuk ibu hamil sangat beragam. Karena kandungan nutrisinya yang kaya, nangka menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tak disangka-sangka. Foto/Getty Images

3. Meredakan Mual

Manfaat selanjutnya dari nangka adalah meredakan mual saat hamil. Hal itu sangat cocok terutama bagi para wanita yang memasuki awal kehamilan.

Mengonsumsi nangka juga dapat mengobati kelelahan, membantu kesehatan usus, memperkuat kekebalan tubuh hingga membantu perkembangan organ janin.

4. Menurunkan Berat Badan

Siapa sangka, manfaat mengonsumsi nangka selanjutnya adalah mampu menurunkan berat badan. Pasalnya, nangka rendah akan kalori dan kolesterol. Buah tersebut tentu menjadi pilihan yang tepat jika Anda ingin tetap langsing meski sedang berbadan dua.5. Baik untuk Tulang dan Kulit

Satu lagi manfaat nangka bagi ibu hamil adalah untuk tulang dan kulit. Buah ini kaya akan vitamin C, serat, protein dan potasium yang baik untuk kesehatan tulang, kulit, dan rambut. Makan buah nangka juga bisa sebagai penambah energi bagi ibu hamil yang merasa lelah.

(*)



Editor : Syahrir Rasyid

Sebelumnya

Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.

Artikel Terkait

News Update