JAKARTA, iNewsSerpong.id - Daun kelor salah satu bahan alami yang bisa dijadikan herbal untuk membantu menjaga kesehatan. Salah satunya, daun kelor baik untuk vitalitas pria, bisa direbus maupun dibuat jus.
Daun kelor dikenal sebagai bahan alami untuk dijadikan makanan super yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Daun kelor kaya akan antioksidan, vitamin, mineral, dan zat-zat penting lainnya.
Beberapa manfaat daun kelor antara lain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena mengandung vitamin C di dalamnya. Selain itu, daun kelor juga dapat menjaga kesehatan tulang.
Kalsium dan Fosfor
Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun kelor dapat membantu menjaga kesehatan tulang. Namum, daun kelor juga memiliki manfaat lain, beberapa penelitian menunjukkan daun kelor dapat membantu naikkan vitalitas pria.
Hal ini karena daun kelor mengandung senyawa-senyawa yang dapat membantu meningkatkan produksi testosteron dan meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi.
Adapun senyawa-senyawa tersebut antara lain zat besi, kalsium, vitamin A, vitamin C, dan antioksidan. Selain itu, daun kelor juga mengandung senyawa arginine yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki fungsi ereksi.
Namun demikian, perlu diingat efek daun kelor pada vitalitas pria masih perlu diteliti lebih lanjut. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi daun kelor atau suplemen yang mengandung daun kelor untuk meningkatkan vitalitas pria.
Cara Mengolah Daun Kelor untuk Vitalitas Pria
Direbus
Cuci bersih daun kelor dan rebus dalam air selama 10-15 menit. Setelah itu, saring dan minum sebagai teh. Bisa menambahkan madu atau lemon sebagai pemanis.
Dijadikan Jus
Campur daun kelor dengan buah-buahan lain seperti apel atau jeruk, lalu blender hingga halus. Jus daun kelor ini bisa diminum setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya.
Diolah dengan Sayuran
Daun kelor juga nikmat untuk dijadikan masakan. Bisa merebus daun kelor dengan daun kemangi atau wortel. Wangi dari daun kemangi akan menyamarkan bau dan rasa pahit dari daun kelor.
Sementara itu, wortel dipercaya bisa menghasilkan rasa manis alami jika direbus, maka dari itu Anda bisa mengkombinasikan daun kelor dengan wortel untuk mengurangi rasa pahit yang menyengat.
Diolah jadi Suplemen
Ada banyak suplemen daun kelor di pasaran yang bisa membantu meningkatkan vitalitas pria. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
Namun, penting untuk diingat hanya mengonsumsi daun kelor saja tidak cukup untuk meningkatkan vitalitas pria. Tetap menjaga pola makan seimbang, berolahraga secara teratur, dan istirahat yang cukup juga diperlukan untuk mendapatkan efek yang maksimal.
Itulah cara mengolah daun kelor untuk vitalitas pria. Bisa dijadikan herbal atau sajian jus sehari-hari. Semoga bermanfaat! (*)
Artikel ini telah tayang di www.inews.id dengan judul " Cara Mengolah Daun Kelor untuk Vitalitas Pria, Bisa Direbus hingga Dibuat Jus ", Klik untuk baca: https://www.inews.id/travel/kuliner/cara-mengolah-daun-kelor-untuk-vitalitas-pria-bisa-direbus-hingga-dibuat-jus/all.
Download aplikasi Inews.id untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
https://www.inews.id/apps
Editor : Syahrir Rasyid
Artikel Terkait
