Berdasarkan studi ilmiah, tubuh manusia membutuhkan waktu untuk memulihkan konsentrasi dan refleks. Hal ini penting untuk menghindari risiko kecelakaan karena kelelahan atau gangguan mikro tidur.
"Apabila terjebak dalam kemacetan, disarankan untuk beristirahat maksimal setelah 4 jam berkendara. Mesin mobil juga perlu dimatikan untuk mencegah overheat selama perjalanan. Memperhatikan istirahat bagi pengemudi sejalan dengan istirahat mobil," tambahnya.
Meskipun menggunakan mobil pribadi dianggap sebagai opsi transportasi yang efisien, namun berkendara dengan kendaraan pribadi juga memiliki risiko besar jika kondisi tubuh terlalu dipaksa. (*)
Artikel ini telah diterbitkan di halaman SINDOnews.com pada Sabtu, 23 Desember 2023 - 18:58 WIB oleh Muhammad Fadli Ramadan dengan judul "Tips Liburan Nataru Pakai Mobil, Ingat Waktu Rehat".
Editor : Syahrir Rasyid
Artikel Terkait
